Понятный справочник о пенсиях
Понятно объясняем, какие бывают пенсии, как их оформить и сколько вы получите. Посчитайте свою пенсию и найдите ответ на любой вопрос.
С чего начать?
Выберите тему — и мы объясним всё по шагам, без сложных терминов.
Виды пенсий
Страховая, социальная, по инвалидности, по потере кормильца и накопительная — чем отличаются.
Подробнее →Как оформить
Пошаговая инструкция и список документов. Где подать заявление и что взять с собой.
Читать инструкцию →Частые вопросы
Короткие ответы на то, что чаще всего спрашивают о пенсиях и выплатах.
Смотреть ответы →Пенсионный калькулятор
Введите стаж, зарплату и баллы — покажем примерную сумму пенсии в месяц.
Рассчитать сейчас →Статьи и новости
Изменения в законах, индексация выплат и полезные разборы простым языком.
Все материалы →Свежие статьи и новости
Держим вас в курсе изменений в пенсионном законодательстве.
Перерасчёт пенсии после увольнения: что важно знать
После завершения работы пенсионеру пересчитывают выплату с учётом всех пропущенных индексаций. Объясняем порядок.
15.02.2026
Накопительная пенсия: как получить свои накопления
Пенсионные накопления есть у многих работавших после 2002 года. Показываем, как узнать сумму и получить её.
08.02.2026
Как узнать количество своих пенсионных баллов
Пенсионные баллы (ИПК) напрямую влияют на размер будущей пенсии. Показываем, где посмотреть их количество за пару минут.
03.02.2026Отвечаем на частые вопросы
Коротко о главном. Полный список — в разделе «Вопросы».
Подать заявление можно тремя способами: онлайн через портал Госуслуг, лично в клиентской службе Социального фонда России (СФР) или в любом центре «Мои документы» (МФЦ). Онлайн — самый быстрый вариант, документы можно приложить в электронном виде.
Заявление можно подать не ранее чем за месяц до наступления права на пенсию. Лучше сделать это заранее, чтобы фонд успел проверить документы и стаж, а первая выплата пришла вовремя.
Основные: паспорт, СНИЛС и трудовая книжка (или сведения о стаже). Дополнительно могут понадобиться справки о зарплате, документы о смене фамилии, о нетрудоспособных иждивенцах, о льготном стаже. Точный список подскажут в СФР.
Размер складывается из фиксированной выплаты и страховой части. Страховая часть — это количество пенсионных баллов (ИПК), умноженное на стоимость одного балла. Чем больше стаж и выше официальная зарплата, тем больше баллов и выше пенсия.
Пенсионные баллы (ИПК) начисляются каждый год за официальную работу. Их количество зависит от суммы страховых взносов, которые платит работодатель с вашей зарплаты. За «серую» зарплату баллы почти не начисляются.
Не нашли ответ на свой вопрос?
Опишите свою ситуацию — постараемся ответить простыми словами и подсказать, куда обращаться.
Задать вопрос